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1、心跳加快，是焦虑、熬夜，或者喝咖啡、酒、浓茶引起的。如果是紧张焦虑引起的，深呼吸。多次深呼吸后，紧张感可能会减轻，然后情况就会缓解。如果是喝酒引起的，咖啡或者浓茶，

2、戒掉以上的东西可能会缓解症状。

3、如果有其他器质性原因，必须去除器质性原因。比如缺血性心脏病一定要改善心肌缺血。如果是甲亢，需要给予相应的药物控制心率，调整甲状腺激素水平。如果贫血引起症状，应该纠正贫血。如果发烧导致心率加快，

4、退烧后心跳会加快，会缓解。当然，临床上需要区分生理原因和病理因素。

本文到此结束，希望对你有所帮助。