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美白牙齿的方法有很多种，取决于牙齿变色的原因：

1.消除牙结石和色素沉着。对于长期吸烟或喝茶的人来说，这种情况需要通过洗牙来治疗。通过洗牙去除局部刺激因素，然后抛光牙齿，可以使牙齿恢复原状。

2.牙齿的颜色变化是由外界刺激或先天发育引起的，如氟斑牙，需要进行牙齿美白治疗。美白方法包括牙套美白或冷光美白等。需要进行详细的临床检查，看牙齿变色的程度。如果牙色严重，牙齿变形，可以采用瓷贴面或全冠修复进行治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。